banner1

Waaxdayada iibka dibadda waxay fasax ku lahayd xeebta quruxda badan

Waaxdayada iibka dibaddaiyo xirfadledaabacaha dhijitaalka ahSaaxiibada kooxda farsamada ayaa dhawaan fasax aad loogu baahnaa ka qaatay mashquulka iyo mashquulka shaqada xafiiska ee xeebta qoraxda inta lagu guda jiro Fasaxa Qaranka ee May. Inta ay halkaas joogaan, waxay ka faa'iidaystaan ​​wakhtiga xeebta iyagoo ku hawlan hawlo madadaalo oo kala duwan oo loogu talagalay inay kor u qaadaan dhisidda kooxdooda iyo isku xidhka. Laga soo bilaabo kubbadda laliska xeebta ilaa Ultimate Frisbee, shaqaalaheennu way ka qayb qaataan oo waxay leeyihiin madadaalo!

Dhismaha kooxda waaxda01 (5)

Gaar ahaan, kooxda farsamada gacanta ee daabacaha dhijitaalka ah ayaa qaatay fursad ay ku muujiyaan Frisbee Ultimate. Mid ka mid ah arrimaha ka dhigaya ciyaarta Ultimate Frisbee ee xeebta si aad u xiiso badan ayaa ah goobta qorraxdu, taas oo siinaya ciyaartoy muuqaal aad u fiican. Si ka duwan ciyaaraha gudaha, ku ciyaarista Ultimate Frisbee ee xeebta waa tartan ka duwan oo u baahan firfircooni, xawaare iyo shaqo kooxeed. Xubnihii kooxdayadu waxay u kaceen loolanka shaki la'aan oo xitaa waxay ka saareen dhaqdhaqaaqyo cajiib ah oo qof kastaa ku farxay.

Dhismaha kooxda waaxda01 (6)

Guud ahaan, fasaxyada xeebta waxay sameeyeen yaabab niyadda iyo farxadda shaqaalaheenna. Qorraxda raaxada leh, neecawda badda ee dabacsan iyo biyaha nadiifka ah ayaa ah isku darka ugu fiican ee ka caawinaya inay is dejiyaan oo ay dib isugu xidhaan. Xubnaha kooxdayadu waxay ku soo noqdaan shaqada iyagoo dareemaya nafis, nafis iyo isku xidhnaan. Yaa og, waxaa laga yaabaa in xirfadaha ay ku barteen xeebta ay ku anfacayaan mashruuca kooxdooda soo socota. Sida maahmaahdu tiraahdo, isku dheelitirnaanta shaqada iyo nolosha caafimaadka leh ayaa fure u ah shaqaale faraxsan oo dhiirigelin leh.

Dhismaha kooxda waaxda01 (7)

Isku soo wada duuboo, waaxdayada iibka ee dibada iyo kooxda farsamada daabacaha dhijitaalka ah ee xirfada leh waxay haysteen fasax xeebeed cajiib ah Ku ciyaarista Ultimate Frisbee ee xeebta waxay xaqiiqdii ahayd muujinta safarka, qof kastaa wuxuu lahaa madadaalo badan isagoo hagaajinaya shaqada kooxeed iyo karti. Shirkad ahaan waxaan fahamsanahay muhiimada ay leedahay isku dheelitirnaanta shaqada iyo nolosha wanaagsan waxaanan qiimeynaa fayo-qabka iyo farxaddayadashaqaale dadaal badan. Ku faraxsan waqtiyo badan oo madadaalo badan iyowada shaqayn guul lehmustaqbalka!

Dhismaha kooxda waaxda01 (8)

Waqtiga boostada: Jun-03-2019